Setelah membahas artikel tentang makanan yang bersifat asam basa serta pengaruh-nya terhadap kesehatan tubuh, di bawah ini adalah contoh kumpulan jenis makanan yang mengandung basa alkali paling tinggi/kuat. Tidak ada treatment tertentu mengenai cara makan, konsumsilah dengan porsi yang wajar sesuai usia Anda.
  1. Pemanis alami/gula stevia.
  2. Buah lemon, jeruk nipis/limau, semangka, anggur, mangga, dan pepaya.
  3. Sayur asparagus, bawang merah/putih/bombay, peterseli, bayam, dan brokoli.
  4. Kacang almond. 
  5. Minyak zaitun yang asli.
  6. ASI (air susu ibu untuk bayi).
  7. Minuman teh herbal dan air lemon.
Jihan Nur Shadrina

Jihan Nur Shadrina

Blog ini di buat, copas dari beberapa sumber website muslim. Sekaligus saya belajar dan membaca dari hasil copas artikel, agar saya bisa mendapatkan ilmu yang bermanfaat untuk diri saya, keluarga dan lingkungan di sekitar, Semoga saya di jadikan WANITA MUSLIMAH yang bermanfaat. Aamiin.

Post A Comment:

0 comments: